Bienvenue sur le site de Gaëlle Roussel

Cabinet de thérapie  psycho-corporelle

Stages et formations

Entreprendre un travail sur soi, c’est se donner une chance de devenir acteur de sa propre vie, en osant la regarder en face, en l’acceptant, en choisissant d’évoluer. L’objectif est de devenir responsable de sa vie, en contactant ses ressources.

La somatothérapie prend en compte la globalité de votre personne. La thérapie psycho-corporelle vous invite à travailler sur les différents corps : le corps physique, l’émotionnel, la psychologique verbale, le corps énergétique.

Les techniques d’écoute, de reformulation, de questionnement, de jeux de rôles me permettent de vous accompagner, de vous aider à cheminer, de lâcher le mental et de remettre du “vivant dans votre corps”.

Je suis là pour vous accompagner, je vous accueille dans la bienveillance, le non-jugement. La confiance réciproque est primordiale pour que vous puissiez vous autoriser à explorer  avec honnêteté votre problématique, vos blessures, vos schémas répétitifs. Il s’agit ici de ne plus laisser votre tête prendre le dessus mais de venir sentir ce que votre corps vous exprime, de prendre conscience de vos besoins sous-jacents pour pouvoir y répondre, vivre en adulte libre !

Entreprendre la démarche d’une thérapie est une démarche d’Amour pour soi ! Et si nous sommes aimants avec nous même, nous serons aimants avec les autres.

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“Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l’habiter”

Proverbe chinois

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