Le coaching

Le coaching est un accompagnement basé principalement sur le questionnement qui vous permet de cheminer sur la réalisation d’un objectif ou la résolution d’une problématique grâce à des prises de conscience.

Vous avez les solutions à l’intérieur de vous. Je vous accompagne pour les laisser émerger et vous mener vers l’autonomie.

Le coaching n’est pas du conseil, ni de la formation. Le coach n’est pas là pour faire à votre place, il est un miroir qui vous facilite l’accès à des espaces intérieurs inconnus.

Outils

Je vous accompagne au fil des séances par mon expérience dans l’accompagnement, l’écoute, le questionnement, la reformulation, le langage verbal et non verbal, le photo langage, la mise en mouvement par l’espace, l’analyse transactionnelle, le ressenti émotionnel.

Issue du monde de l’entreprise, je vous invite à consulter mon parcours :

  • J’ai adhéré à l’EMCC France – Fédération de coachs
  • Je suis supervisée et suivie en développement personnel régulièrement.

Comment se passe une séance ?

Lors de la première séance au cabinet, j’ai besoin de prendre connaissance du contexte de votre demande. Je viendrai interroger votre demande afin que vous arriviez à exprimer votre objectif, ce qui pour vocation de vous responsabiliser. 

Un contrat sera rédigé dans lequel seront posés les modalités de l’accompagnement : nombre de séances, tarif, règles de fonctionnement fixées ensemble, déontologie. 

L’accompagnement se déroule sur plusieurs mois – idéalement entre  8 et 10 séances de 1h30 chacune.

Le coaching mène vers l’autonomie. J’offre la possibilité au coaché de faire son propre cheminement et de trouver ses propres ressources.  Il n’est pas question de solutions toutes faites, de méthodes à appliquer. Je ne sais pas à l’avance ce qu’il va se passer. J’ai une obligation de moyens et non de résultats.

Les séances de coaching concernent quel public? 

Pour toute personne souhaitant être accompagnée pour mettre au travail un objectif qui aura du sens vous.

Objectifs d’un suivi de coaching en séance individuelle :

Le coach accompagne le coaché dans une introspection en lui proposant de :

  • s’appuyer sur les ressources que le coaché ne soupçonne pas et qu’il a en lui,
  • mesurer l’impact des décisions que le coaché a pris ou pourrait prendre,
  • confronter ses idées, ses croyances, ses schémas de pensée à la réalité ,
  • l’aider à prendre du recul sur tout ce qui peut entraver ses choix personnels,
  • retrouver du sens,
  • d’oser être soi,
  • de surmonter ses freins,
  • d’augmenter son potentiel,
  • d’oser mettre en place un projet,
  • de retrouver confiance en soi.
  • d’être accompagné et rompre sa sensation de solitude dans le travail,
  • d’être accompagné dans une situation de difficulté professionnelle ou personnelle

Coût de la séance individuelle de coaching

  • 70 € Séance de 1h30 réglable à chaque séance.

Tout rdv annulé dans les 48 h avant une séance sera dû.

Gaëlle,

Un grand merci à toi, aujourd’hui je ressens comme une porte qui s’ouvre sur un nouvel univers.

J’ai beaucoup apprécié ton accompagnement qui m’a aidé à prendre conscience et identifier le voile qui m’entoure.

Tu as de très belles capacités, de très belles valeurs, tu sais lier tranquillité, ténacité et volonté pour rassurer et sécuriser.

Stéphane

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